Как заставить себя работать

[AndreiZhinkin 421]

Выпить кружке кофе? Сплю на ходу, а нужно составлять документа (

[roll84 2,610]

И вообще, вопрос поставлен не правильно.

Ведь давно известно, что самый приятный сон- на работе.

Ты спишь, а тебе за это платят

[GameForGame 2,949]

И вообще, вопрос поставлен не правильно.

Ведь давно известно, что самый приятный сон- на работе.

Ты спишь, а тебе за это платят

Ага заснул, не выполнил работу, проснулся и тебя уволили.

[roll84 2,610]

Ага заснул, не выполнил работу, проснулся и тебя уволили.

А зачем работу работать? Работа должна работаться сама.

Главное, правильно организовать рабочий процесс

[nelsonV 4,030]

это если ты начальник.

[Rybinsk 21,348]

Работа не йух стояла и стоять будет.

[IvPBay 459]

Выпить кружке кофе?

Если только на штаны, так от него толку мало. Со спортивными упражнениями - может помочь. Лучше пробежаться на свежм воздухе, например - выйти на две остановки по-раньше, да бежать. Если дома - то вокруг квартала.

[roll84 2,610]

Если только на штаны, так от него толку мало. Со спортивными упражнениями - может помочь. Лучше пробежаться на свежм воздухе, например - выйти на две остановки по-раньше, да бежать. Если дома - то вокруг квартала.

Ну бегать перед работой все таки не айс, форма одежды не та; а и седеть потом, вонять, как то не комильфо.

Я вот тут заставил себя пообедать...и думаю...что заставить меня работать...сегодня уже не получится. приходите завтра

[IvPBay 459]

Ну бегать перед работой все таки не айс, форма одежды не та; а и седеть потом, вонять, как то не комильфо.

Костюм - неудобная фигня. А в остальной одежде бегть можно.

[roll84 2,610]

Костюм - неудобная фигня. А в остальной одежде бегть можно.

Да я больше даже не одежду имел ввиду, а обувь)

[IvPBay 459]

Да я больше даже не одежду имел ввиду, а обувь)

Сейчас есть кроссы, хорошо маскирующиеся под так же неудобные туфли.

[andy 1,856]

с утра выпить пару банок страйка

[Вольт 537]

Выпить кружке кофе? Сплю на ходу, а нужно составлять документа (

Бег по утрам, холодный душ, не?

Зарядка, если честно, не очень сильно помогает, но суставы разминает.

[Кастилиус 2,022]

Кофе помогает. Отжимания пустяк, потом вообще сил не будет. По скольку спать охото из-за того, что ничего не мешает, то как только захочется поспать ущипни себя больно, или ногтями (если достаточно длинные) щипни за ухо например. Боль она стимулирует организм, т.е. если есть боль, то организм автоматически переходит в режим "защиты", как бы объяснить, тревогу на клеточном уровне объявляет, мол угроза организму самому извне идет. А на деле просто ты его обманываешь. Человеческий организм он такой, как компьютер, компьютер если помучать, то тоже начинает куралесить... иногда даже рыдать((

[Агент Госдепа 1,102]

Спать ложись раньше, ёпт.

[Godemar 1,138]

Когда то работал ночные смены за компом, и вечно приходилось бороться со сном. Так вот пару наблюдений из личного опыта.

1. Кофе нифига не помогает, как и любые другие напитки. Обычно сердце начинаешь слышать, но спать не мешает, даже наоборот.

2. Неплохо помогает музыка. НО при длительном использовании, одна и та же мелодия приедается и начинаешь наоборот засыпать ещё быстрее. А найти много ритмичной любимой музыки сложновато. Да и не любая подходит, в общем способ на пару раз, но ежедневно не поможет.

3. Интересные фильмы. Я как фанат аниме спасался просмотром аниме по ночам. Пока следишь за сюжетом спать вообще не хочется. Один глаз в телефон, другой в монитор и так работал пол года примерно. Производительность была запредельная. А потом все запасы аниме кончились, а если смотреть неинтересные сериалы то засыпаешь в 5 раз быстрее.

4. Последний способ самый действенный для меня. Я купил себе PSP. В перерывы играл в игры и сон моментально снимало. 5 минут Текена и потом пару часов спать не хочется. Так же и сутра и по дороге на работу. Главное не заиграться

[Priest 93]

По сабжу. Пешая пятиминутная прогулка помогает.

[AndreiZhinkin 421]

Не могу ложиться рано по ряду причин(

[roll84 2,610]

Не могу ложиться рано по ряду причин(

Попробуй послеобеденный сон.

Или, вечером( в районе 5-6) пару часиков подремать; помогает с накопившейся усталостью справиться.

И это, самый простой совет, меньше перед компом торчи. сходи на свежий воздух, займись чем-нить по дому и т.п.

[Priest 93]

Или, вечером( в районе 5-6) пару часиков подремать; помогает с накопившейся усталостью справиться.

Сонологи не рекомендуют вечером спать - голова болеть будет.

Изменено 18.02.2015, 23:44:48 пользователем Priest

[AndreiZhinkin 421]

Попробуй послеобеденный сон.

Или, вечером( в районе 5-6) пару часиков подремать; помогает с накопившейся усталостью справиться.

И это, самый простой совет, меньше перед компом торчи. сходи на свежий воздух, займись чем-нить по дому и т.п.

Я уже позанимался по дому ( Вечером иногда сплю часик.

Мне нужно торчать перед компом, как по работе, так и проходить десятки игр (Мафия 2, Ведьмак, Скайрим, Обливион, Масс Эффект и т.д.)