Кто каким спортом занимался/занимается?

[Venc 5,674]

Щас на велике, или на велотренажере катаюсь - полезно.

Раньше плавание, гребля, потом бросил.

[Roger Young 7,808]

употребляю, но меньше, чем в молодости. Все-таки в 30 лет пьешь меньше, чем в 20. Уже 2 года не напивался, если выпиваем с друзьями, то пару пива или одну бутылку крепкого на 3-4. 

Изменено 25.04.2021, 09:03:11 пользователем Roger Young

[Redbell 2,256]

В старшей школе и в студенчестве занимался тяжелой атлетикой (жим, присед) и бегом. Сейчас в основном плаванием и велосипедом из-за гипертензии. 

Изменено 25.04.2021, 09:21:38 пользователем Redbell

[Roger Young 7,808]

А есть форумчане, кто занимался спортом на профессиональном уровне?

[Almar 14,455]

7 часов назад, Chestr сказал:

По сути что курево, что алкоголь наркотики. Отказаться от которых подсевшему человеку практически невозможно.

Выше писал о пяти своих товарищах, бросивших курить. Обычные люди. Просто захотели и бросили, а не искали отговорок своей слабости.  

7 часов назад, Chestr сказал:

не знаю в какой такой вселенной, половина алкоголиков и курящих людей бросают эти привычки.

Я ж написал, пока свое сознание не изменишь, реальность не поменяется. 
Искать оправдание вредным привычкам - проявление слабой воли. Понимаю, что не у всех она на должном уровне. Так ведь это один из жизненных уроков. Нет ничего более воодушевляющего, чем победа над своими недостатками. Главное здесь решительный настрой, а не беЗконечное самокопание и поиски причин для оправдания своего поведения.  

[Almar 14,455]

6 часов назад, Redbell сказал:

Сейчас в основном плаванием и велосипедом из-за гипертензии

Странно. И тот и другой вид предполагает длительные аэробные нагрузки, хорошо тренирующие сердце и кровеносную систему. Может стоит пройти обследование? Возможно есть какие-то скрытые причины. У меня помню у мамы было высокое давление и она страдала головными болями. И только за несколько лет до её ухода выявилась причина - проблема с почками. 
 

[wadwad 3,430]

6 часов назад, Roger Young сказал:

употребляю, но меньше, чем в молодости. Все-таки в 30 лет пьешь меньше, чем в 20. Уже 2 года не напивался, если выпиваем с друзьями, то пару пива или одну бутылку крепкого на 3-4. 

 

такими темпами к 40-ка вообще закодируешься)))

 

 

_________

добавлено 3 минуты спустя

8 часов назад, Chestr сказал:

 По сути что курево, что алкоголь наркотики. Отказаться от которых подсевшему человеку практически невозможно. 

 

Курил 20 лет, бросил за месяц, жена бросала 3 месяца. Просто решили бросить курить. Всё возможно, было бы осознанное желание.

[Chestr 13,947]

4 минуты назад, wadwad сказал:

Курил 20 лет, бросил за месяц, жена бросала 3 месяца. Просто решили бросить курить. Всё возможно, было бы осознанное желание

Бросить курить супер легко. Множество людей так делали, многие даже по много раз. Гораздо труднее не начать снова, вот таких людей, практически нет. 

[wadwad 3,430]

1 минуту назад, Chestr сказал:

Бросить курить супер легко. Множество людей так делали, многие даже по много раз. Гораздо труднее не начать снова, вот таких людей, практически нет. 

 

бросить курить это значит бросить, а не приостановить.

не нужно путать понятия. 

множество знакомых, которые бросили курить.

возможно у нас с вами разный круг общения, у моего силы воли побольше, у вашего поменьше, от того и жизненный опыт у нас с вами разный

[Chestr 13,947]

2 минуты назад, wadwad сказал:

 

бросить курить это значит бросить, а не приостановить.

не нужно путать понятия. 

множество знакомых, которые бросили курить.

возможно у нас с вами разный круг общения, у моего силы воли побольше, у вашего поменьше, от того и жизненный опыт у нас с вами разный

В целом, у меня огромный круг общения и из-за работы в том числе. Статистическую выборку довольно просто сделать. И да, наркотики умеют ждать, год, два и даже 10 это не срок. 

[Redbell 2,256]

31 минуту назад, Almar сказал:

Странно. И тот и другой вид предполагает длительные аэробные нагрузки, хорошо тренирующие сердце и кровеносную систему. Может стоит пройти обследование? Возможно есть какие-то скрытые причины. У меня помню у мамы было высокое давление и она страдала головными болями. И только за несколько лет до её ухода выявилась причина - проблема с почками. 
 

У меня аг 2 группы 2 риск наследственный фактор. 

[wadwad 3,430]

4 минуты назад, Chestr сказал:

В целом, у меня огромный круг общения и из-за работы в том числе. Статистическую выборку довольно просто сделать. И да, наркотики умеют ждать, год, два и даже 10 это не срок. 

 

Всё относительно. Сантехник, который устанавливает унитаз в квартире профессора лингвистики, при определении круга своего общения включает туда профессора, а профессор сантехника нет, так что у сантехника круг общения больше, а у профессора круг общения качественно отличается от круга общения сантехника.

 

Чтобы бросить курить нужно просто осознать желание это сделать, с алкогольной зависимостью то же самое. И да, через множество лет иногда возникает желание курить, но оно так же легко подавляется, как и более частое желание взять черенок от лопаты и отдубасить им дураков, которые мешают жить.

[UBooT 20,883]

26 минут назад, Redbell сказал:

У меня аг 2 группы 2 риск наследственный фактор. 

Налегай на чеснок... Я не задавался целью выяснить какая группа какого риска у меня, но у отца была 3 группа... Мерять давление у себя и пить таблетки давно перестал... Только курение, алкоголь и малоподвижный образ жизни... А, и чеснок с каждым приёмом пищи, но этих приёмов немного и объём их невелик...

[Redbell 2,256]

Только что, UBooT сказал:

Налегай на чеснок... Я не задавался целью выяснить какая группа какого риска у меня, но у отца была 3 группа... Мерять давление у себя и пить таблетки давно перестал... Только курение, алкоголь и малоподвижный образ жизни... А, и чеснок с каждым приёмом пищи, но этих приёмов немного и объём их невелик...

3 группа уже инвалидность вроде. Я так пью каптоприл когда надо сбросить резко, а то у меня 160/70 уже почти норма. А так много воды пю и наоборот двигаюсь часто. 

[wadwad 3,430]

11 минуту назад, UBooT сказал:

Налегай на чеснок... Я не задавался целью выяснить какая группа какого риска у меня, но у отца была 3 группа... Мерять давление у себя и пить таблетки давно перестал... Только курение, алкоголь и малоподвижный образ жизни... А, и чеснок с каждым приёмом пищи, но этих приёмов немного и объём их невелик...

 

Зачем ты утаиваешь главный секрет своего здоровья, кототерапию?

[UBooT 20,883]

1 минуту назад, Redbell сказал:

3 группа уже инвалидность вроде. Я так пью каптоприл когда надо сбросить резко, а то у меня 160/70 уже почти норма. А так много воды пю и наоборот двигаюсь часто. 

Ну он умер ещё в 1992-ом, на 62-ом, имея медкарту с широкой красной полосой по диагонали, но продолжая работать инженером-технологом на машзаводе... Культ гипертонии в семье помню с детства...

Я выпивал Валз, Капотен, Амлодипин и много ещё чего в разное время начиная с Раунатина... Воды пью много с детства, меня ещё тётка осаживала, не зная моей привычки, когда я тянулсо к компоту ещё на супе...

А вообще конечно всё индивидуально и отец-то умер во время операции по перитониту...

14 минуты назад, wadwad сказал:

 

Зачем ты утаиваешь главный секрет своего здоровья, кототерапию?

Ну кстате да, все болезни от нервов... Ст. брат всегда указывал мне на то, что я спокоен как удав, когда я трезвый конечно... И баня же, ёпт, с паром и веником, со школьной скамьи...

[Venc 5,674]

В 4/25/2021 в 20:11, Chestr сказал:

В целом, у меня огромный круг общения и из-за работы в том числе. Статистическую выборку довольно просто сделать. И да, наркотики умеют ждать, год, два и даже 10 это не срок. 

Не обращай внимание на вад вада, он тролль.

[wadwad 3,430]

14 минуты назад, Venc сказал:

Не обращай внимание на вад вада, он тролль.

 

скудоумным всюду тролли мерещатся, как и наркоманам.

[Zdrajca 6,558]

В 22.04.2021 в 15:47, bornrules сказал:

Бокс, кмс, до сих пор иногда ещё боксирую. Ну и горные лыжи в сезон.

Ни разу не катался. Нужно как-нибудь попробовать

_________

добавлено 4 минуты спустя

В 24.04.2021 в 19:53, Chestr сказал:

только два года не курю

Я 5 лет не курю. 

 

В 24.04.2021 в 19:53, Chestr сказал:

А пить из моего окружения бросили

Смотря что под " пить" понимать. По хорошим поводам с супругой можем вина попить, ну как попить- сразу по бокалу, потом я остальное) Вино не застаивается. 

[Zdrajca 6,558]

В 25.04.2021 в 10:37, Chestr сказал:

Снижение потребления, никак не говорит про возможность бросить больному человеку. По сути что курево, что алкоголь наркотики. Отказаться от которых подсевшему человеку практически невозможно. Спад происходит и из-за конских акцизов, дорого просто для людей пить. Да и тот же боярышник и подобное в этой статистике разкмпе не учитывается, а его производство растёт или нет мы не знаем. У меня не своя какая-то реальность, просто статистика, не знаю в какой такой вселенной, половина алкоголиков и курящих людей бросают эти привычки. 

Все мои близкие друзья бросили в свое время, один из братьев, отец в молодости бросил. (Курить)