Константинъ

Бодибилдинг

89 сообщений в этой теме

Рекомендованные сообщения

Константинъ

Стало интересно есть ли на нашем форуме люди которые кроме интеллектуального развития занимается ещё и развитием своего тела то есть бодибилдингом!?Лично я занимаюсь :)

Изменено пользователем Kostya1a

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Закреплённое сообщение
Chestr
11 минуту назад, vaolexxx сказал:

Для 170 это большой вес. Конечно, все зависит от количества жира. Но если жира мало(меньше 10%), то с такими данными и в соревнованиях можно попробовать участвовать. И лично мое мнение, что такую форму человек не сможет набрать без фарм. поддержки.

Если там форма как у скотта эдкинса на пике формы 178/96 то нормальный вес. Но достичь такого крайне сложно. Врятли у Шико такая же форма, если такая же или близко к тому, буду аплодировать стоя) 

Изменено пользователем Chestr

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
  •  · Достижения

  • Достижения

  • Shikot
    1 минуту назад, Chestr сказал:

    Если там форма как у скотта эдкинса на пике формы 178/96 то нормальный вес. Но достичь такого крайне сложно 

    Можно сказать, это идеал, к которому надо стремиться. А пока я не достиг идеала - я дрыщ. Такие дела.

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Chestr
    3 минуты назад, Shikot сказал:

    Можно сказать, это идеал, к которому надо стремиться. А пока я не достиг идеала - я дрыщ. Такие дела.

    Да тут согласен, данный чел реально идеал в плане фигуры /процента жира 

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах
  •  · Достижения

  • Достижения

  • vaolexxx
    16 минут назад, Chestr сказал:

    Если там форма как у скотта эдкинса на пике формы 178/96 то нормальный вес.

    Уверены, что у Скотта Эдкинса такой большой вес? По фотографиям не скажешь.

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Chestr
    4 минуты назад, vaolexxx сказал:

    Уверены, что у Скотта Эдкинса такой большой вес? По фотографиям не скажешь.

    Когда на пике, для роли бойки например такой, когда без съёмок меньше разумеется 

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах
  •  · Достижения

  • Достижения

  • Shikot
    26 минут назад, Chestr сказал:

    Врятли у Шико такая же форма, если такая же или близко к тому, буду аплодировать стоя)

    Я отстаю от своего идеального веса на 20~25 килограмм :D

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    vaolexxx
    7 минут назад, Shikot сказал:

    Я отстаю от своего идеального веса на 20~25 килограмм :D

    У меня рост 182, какой вес для меня идеален? xD

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Shikot
    24 минуты назад, vaolexxx сказал:

    У меня рост 182, какой вес для меня идеален? xD

    Ты высокий, тебе можно быть стройным ;)

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    vaolexxx
    17 минут назад, Shikot сказал:

    Ты высокий, тебе можно быть стройным ;)

    Я и так стройный, у меня 76кг. Фоточку хочешь?^_^

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Shikot
    7 минут назад, vaolexxx сказал:

    Я и так стройный, у меня 76кг. Фоточку хочешь?^_^

    Канеш, кидай.

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Kervan
    28 минут назад, vaolexxx сказал:

    Я и так стройный, у меня 76кг. Фоточку хочешь?^_^

     

    Тык  

    13694366.jpg

    Hide  

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах
  •  · Достижения

  • Достижения

  • vaolexxx
    49 минут назад, Shikot сказал:

    Канеш, кидай.

    Камера фуфло у меня

    Спойлер

    MIrp2AL.jpg

     

    27 минут назад, Kervan сказал:

     

    Тык

    13694366.jpg

    Hide

    Какой у Вестероса непристойный король!:$

    Изменено пользователем vaolexxx

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Kervan
    34 минуты назад, vaolexxx сказал:

    Какой у Вестероса непристойный король!:$

    13669801.jpg

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах
  •  · Достижения

  • Достижения

  • nelsonV
    4 часа назад, Вольт сказал:

    Мне тебя жаль, дрищара 

     

    не трудись.

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах
  •  · Достижения

  • Достижения

  • Shikot
    1 час назад, nelsonV сказал:

    не трудись.

    Мне тоже жаль тебя.

    Просто держу тебя в курсе :)

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Diplomate
    9 часов назад, Shikot сказал:

    Ладно, убедил, 90-95 набрать тяжело. Но 80-85 как минимум надо иметь.

    Нафига? xD

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    nelsonV

    Да, это мне очень интересно.

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах
  •  · Достижения

  • Достижения

  • Shikot
    Только что, Diplomate сказал:

    Нафига? xD

    Имея рост краснолюда, надо и выглядеть как грёбаный краснолюд :008:

    Спойлер

    250px-Thorin.jpg

     

    ________________________
    добавлено 0 минут назад
    2 часа назад, vaolexxx сказал:

    Камера фуфло у меня

    Норм такой рельеф :good:

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Diplomate
    1 минуту назад, Shikot сказал:

    Имея рост краснолюда, надо и выглядеть как грёбаный краснолюд

    А, то есть компенсировать нехватку роста весом. Вот только это не поможет, низкие качки смотрятся смешно.

     

    То есть если качок — высокий, то его все уважают, а низким приписывают комплекс Наполеона. Это не я придумал, если что.

    Изменено пользователем Diplomate

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    vaolexxx
    1 минуту назад, Shikot сказал:

    Норм такой рельеф :good:

    Я же турникмен, по другому никакxD

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Присоединиться к обсуждению

    Вы можете оставить комментарий уже сейчас, а зарегистрироваться позже! Если у вас уже есть аккаунт, войдите, чтобы оставить сообщение через него.

    Гость
    Ответить в тему...

    ×   Вы вставили отформатированное содержимое.   Удалить форматирование

      Only 75 emoji are allowed.

    ×   Ваша ссылка автоматически преображена.   Отображать как простую ссылку

    ×   Предыдущее содержимое было восстановлено..   Очистить текст в редакторе

    ×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


    • Сейчас на странице   0 пользователей

      Нет пользователей, просматривающих эту страницу

    • Модераторы онлайн

      • simonov-89
      • alexis
      • Aurelius36