Как бросить курить?

[Slavker 183]

Собственно, сабж - как бросить курить?

P.S. курю Parlіament Aqua Blue месяц, но уже не вставляет.

Изменено 16.10.2013, 19:25:54 пользователем Slavker

[Дергус 64]

Как вариант попросить кого-то из знакомых. чтоб проследил и если берешь сигарету в рот - выбивал зуб или отрезал палец. Тогда или будешь калекой и не сможешь уже брать сигареты или бросишь)

еще можно обратиться в корпорацию "Бросайте курить". но там отрезанными пальцами не отделаешься.

[roll84 2,610]

Как вариант попросить кого-то из знакомых. чтоб проследил и если берешь сигарету в рот - выбивал зуб или отрезал палец. Тогда или будешь калекой и не сможешь уже брать сигареты или бросишь)

еще можно обратиться в корпорацию "Бросайте курить". но там отрезанными пальцами не отделаешься.

У меня знакомы заключил оф. договор с другим знакомым; что ежели первый закуривает, то он должен второму один килобак.

[Melzer 359]

На курить, значит, и денег, и времени хватает?

Ну да, для этого не много времени надо же

Как вариант попросить кого-то из знакомых. чтоб проследил и если берешь сигарету в рот - выбивал зуб или отрезал палец. Тогда или будешь калекой и не сможешь уже брать сигареты или бросишь)

еще можно обратиться в корпорацию "Бросайте курить". но там отрезанными пальцами не отделаешься.

Это какой то бред

Водка, очень много водки. Чтобы на утро, в течении нескольких дней, ходить не мог. А затем уже по-проще будет..

А самый простой способ бросить курить - во время болезни (у меня был хронический бронхит (профессиональное - 15 лет курил))

Для этого надо или водку пить, или болеть, а и с тем, и с тем туговато)

Изменено 17.12.2014, 08:52:20 пользователем Melzer

[roll84 2,610]

Ну да, для этого не много времени надо же

кстати, нет. довольно много времени уходит

Это какой то бред

С. Кинг "Корпорация "Бросайте курить".

[MaDeR 298]

У меня дед курил всю жизнь, но как только дело перешло к старости — сразу курить перестал. Вот только в выпивке не смог себе отказать, это да.

[Melzer 359]

кстати, нет. довольно много времени уходит

С. Кинг "Корпорация "Бросайте курить".

Ну сколько уходит времени, у каждого по разному

Я не про книгу говорил.

[UBooT 18,101]

У меня дед курил всю жизнь, но как только дело перешло к старости — сразу курить перестал. Вот только в выпивке не смог себе отказать, это да.

Оот... Я тоже за естественный ход событий...

[roll84 2,610]

Ну сколько уходит времени, у каждого по разному

ну сколько ты скуриваешь в день? пачку? считай, сигарета в среднем это 5 мин. времени; + дорога до места перекура.

т.е. 100 минут + дорога. мало? по мне, так не особо)

Я не про книгу говорил.

ну так он вольную интерпретацию книги тебе привел)

[Melzer 359]

ну сколько ты скуриваешь в день? пачку? считай, сигарета в среднем это 5 мин. времени; + дорога до места перекура.

т.е. 100 минут + дорога. мало? по мне, так не особо)

ну так он вольную интерпретацию книги тебе привел)

Пачка в 2 дня, а не один. И уже выходит в 2 раза меньше, плюс если курить на ходу допустим по дороге домой, какое время я теряю?

Изменено 17.12.2014, 09:00:28 пользователем Melzer

[MaDeR 298]

Оот... Я тоже за естественный ход событий...

Плохо, конечно, что он пить не бросил... Но жизнь такая была — без алкоголя никак... Да и тяжёлая судьба у него.

[UBooT 18,101]

Пачка в 2 дня, а не один. И уже выходит в 2 раза меньше, плюс если курить на ходу допустим по дороге домой, какое время я теряю?

Кстати, англичане искренне верят, что курить на ходу гораздо хуже, чем вообще не курить...

[roll84 2,610]

Пачка в 2 дня, а не один. И уже выходит в 2 раза меньше, плюс если курить на ходу допустим по дороге домой, какое время я теряю?

ты 10 сигарет выкуриваешь по дороге домой?

а вообще, это глупый спор; нравиться? кури? не нравиться? не кури.

сам вроде как курю; но чет сейчас не хочется. За две недели скурил 1 сигу)

[Melzer 359]

ты 10 сигарет выкуриваешь по дороге домой?

а вообще, это глупый спор; нравиться? кури? не нравиться? не кури.

сам вроде как курю; но чет сейчас не хочется. За две недели скурил 1 сигу)

Имелось ввиду что если скуриваешь несколько сигарет по дороге то время не теряется)

Везет, а меня все тянет в магазин, но лень пока побеждает

[roll84 2,610]

Имелось ввиду что если скуриваешь несколько сигарет по дороге то время не теряется)

Везет, а меня все тянет в магазин, но лень пока побеждает

я в отпуске был, так неделю не курил ибо в лом было даже из дома выходить

а вообще, курение- это зависимость. и просто от казаться от зависимости довольно сложно. гораздо проще ее чем-нибудь заменить. попробуй отжимания дома, и пешие прогулки на работе минут по 5 того и другого вполне должно хватать)

[UBooT 18,101]

сам вроде как курю; но чет сейчас не хочется. За две недели скурил 1 сигу)

Хм, странное курение... Даже когда я делал усилия над собой, то пачка в неделю... Ты сомнительный какой-то...

[Melzer 359]

я в отпуске был, так неделю не курил ибо в лом было даже из дома выходить

а вообще, курение- это зависимость. и просто от казаться от зависимости довольно сложно. гораздо проще ее чем-нибудь заменить. попробуй отжимания дома, и пешие прогулки на работе минут по 5 того и другого вполне должно хватать)

Главное не жрат

Да, отжимания можно попробовать, а вот прогулки и так присутствуют

[roll84 2,610]

Главное не жрат

Да, отжимания можно попробовать, а вот прогулки и так присутствуют

ну я просто не знаю жеж, что у тебя за работа

замени прогулки, приседания пистолетом) тут не суть, чем именно; главное чтобы ты сам захотел).

а физические упражнения хорошо именно физиологическую тягу заглушают; с психологической сложнее)

[Melzer 359]

ну я просто не знаю жеж, что у тебя за работа

замени прогулки, приседания пистолетом) тут не суть, чем именно; главное чтобы ты сам захотел).

а физические упражнения хорошо именно физиологическую тягу заглушают; с психологической сложнее)

Это прогулки вне учебы и работы

Тут как раз и вопрос как психологически в себе заглушить ломку.

[UBooT 18,101]

Главное не жрат

Да, отжимания можно попробовать, а вот прогулки и так присутствуют

Ага... Пузо подросло, когда типа сокращал нормы... Тут без замещения физупражнениями не обойтись... Однако до следующей пьянки... Там и выяснится, хотел ты бросить, или не хотел...

[Melzer 359]

Ага... Пузо подросло, когда типа сокращал нормы... Тут без замещения физупражнениями не обойтись... Однако до следующей пьянки... Там и выяснится, хотел ты бросить, или не хотел...

Вот именно и курить не бросил, и лишних кг набрал